Mach mit – Auf zum Schnuppertraining

Sport, Spiel und Spaß gibt es jeden Donnerstagabend von 18:00-19:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Rot. Bei SMILE e.V. trainieren Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen gemeinsam.
Bei unserer breitgefächerten Sportstunde kommt keine Langeweile auf. Jede Sportstunde beginnt mit einem ganzheitlichen funktionellen Training, welches besonderes Augenmerk darauf legt,
achtsam mit dem Körper umzugehen. Auch das aktuelle Faszientraining und altbewährte Übungen des Yogas fließen immer mit in unser Training ein. Anschließend kommt der spielerische Teil, bei welchem Wert auf die Kooperation gelegt wird. Hierzu zählen jegliche kleine und große Sportspiele mit und ohne Ball. Gerne wird hier auf die Wünsche der Teilnehmer eingegangen.

Sobald es die Witterung zulässt, besteht auch die Möglichkeit, für das Deutsche Sportabzeichen zu trainieren.
Unser Ziel ist es, uns durch verschiedene spielerische Situationen besser kennenzulernen und Barrieren abzubauen.
Erwachsene Menschen unterschiedlichster Herkunft und jeglichen Alters sind bei uns herzlich willkommen.

Fühlst du dich angesprochen? Wir freuen uns auf neue Gruppenmitglieder!